Ó Deus, criador de todas as coisas, Vós destes ao homem a

 inteligência que o torna capaz de conhecer a natureza da flora

e as qualidades da vegetação.

Destes também ao homem a vontade livre para aceitar 

o que é bom e rejeitar o que lhe faz mal.

Eu sei que o fumo prejudica a minha saúde, que fecha meus pulmões,
que ataca meu coração, que desequilibra o meu sistema nervoso.

Mas minha vontade é tão fraca!

Eu quero deixar o fumo e não posso!

Jesus, eu me lembro de Vossas Palavras:
"Sem mim, nada podeis fazer" (Jo15,5c).

Talvez eu esteja confiando só em mim,

em vez de confiar em Vós.

São Paulo dizia:
"Tudo posso naquele que me conforta"(Fl4,13).

Então eu também, com a vossa ajuda, posso deixar de fumar.

Do enfarte do coração, livrai-me, Senhor!
Do câncer do pulmão, livrai-me, Senhor!
Do vício do fumo, livrai-me, Senhor!
De todo pecado, livrai-me, Senhor!

Assim seja!

Amém!