Se Quiser Adoecer 

"Não fale seus sentimentos".

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças, como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.
Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em coisa pior.

Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala , a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia.

 Se Quiser Adoecer 

"Não tome decisão".

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões.

A história humana é feita de decisões. Para decidir, é preciso saber
renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. 
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

 Se Quiser Adoecer 

"Não busque as soluções".

As pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. 

Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

 Se Quiser Adoecer 

"Viva de aparências".

Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, etc., está acumulando toneladas de peso. É uma estátua de bronze, mas com pés de barro.

Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

 Se Quiser Adoecer 

"Não se aceite".

A rejeição de si próprio, a baixa estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. 

Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas é sabedoria, bom senso e terapia.

 Se Quiser Adoecer 

"Não seja honesto"

O mentiroso e desonesto precisa mentir para sobreviver.
Vende uma imagem falsa, camufla seu "eu real", é um fugitivo da luz e amante das trevas. 

A falta de transparência é um pacto com a corrupção.
Pessoas assim vivem sob a ameaça, o medo, o trambique, a falsidade, a insônia, o pesadelo. São candidatos à doença, porque já vivem na insanidade mental e ética.

 Se Quiser Adoecer 

"Não confie".

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança, não há relacionamento. 

A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.
Quem desconfia do médico, prejudica a cura. Quem desconfia do psicólogo, nunca se abre, só pode adoecer.

 Se Quiser Adoecer 

"Viva sempre triste".

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. 

A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. 
"O bom humor nos salva das mãos do doutor". 
Alegria é saúde e terapia.

Dom Orlando Brandes